飲 食 保
健 篇 |
蔬果天天5.7.9.－健康改造生活口訣 |
在均衡飲食原則下，要天天攝足5份、7份、及9份蔬果其實很簡單，只要將之 |
視為生活不可或缺的一部份即可輕易達成。提供以下口訣原則，以達成健康改造目標 |
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