落 枕 怎 麼 辦

現在恭禧你,收到這個訊息一旦落枕時,只要將你的腳抬起來,把你那大腳姆指給掰開來,

慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉 。一段時間後,如果發覺腳姆指肌肉緊繃,

則您的脖子是扭傷了,得要上醫院看醫生,如果鬆弛輕鬆則您的落枕,將獲得最大的修復。

記住左腳管左邊,右腳是管右邊,雖然腳丫有點薰鼻啦,但經常按摩,將直接或間

接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子兒的傷害。

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